阿瀨依家的日常茶飯事

《絕對做得到的持續術》 石田淳 / 大塊文化 / 出版日期:2009-03-05
會知道這本書是從某天博客來特價的每日一書,是討論持續術的方法(改變人生的持續術 / 古川武士 著),有點好奇但還引不起我購買的慾望,搜尋了圖書館書庫出現的是較早出版的這一本書,所以我借到的是這一本哈。
這本書的文案也很吸引人,它說到:
「無論是長時間持續做一件事,或是立刻遭受挫折而中途作罷,都和你的「意志」沒有任何關係。
事情做不久無關意志力,你只是不懂應該怎麼持續下去。」
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噗浪在這個時間點死掉了XD,讓我想該該叫一下都不肯,乖乖回來寫日記.......其實碎念的東西沒什麼營養,本來想噗浪該一該就算了XD
趁老弟沒回家過夜再度鳩佔鵲巢,無雙Orochi 2終於快看到終點(感淚);是說那八頭蛇比人還難打是怎樣啊卡好久冏rz;超過120個人收集起來真不是蓋的,花好多時間orz,但很~好~笑~啊這些人XD,同模組的還會被拿來虧,差不多類型的在裡面設定還會變好朋友,害我回頭玩戰無或真三時都還會疑惑一下「欸你們不是朋友嗎」「欸這跟哪個誰誰不是一組的...啊不同部b」這樣,打到連我自己都亂掉了XD;;;
目前卡在復活的Orochi決戰前,條件要把所有人集合齊才會開,啊我百思不得其解不是該收的都收了(就說人太多也是一種困擾,除了平常在那該該叫找老公/老婆的,我看就算隊上掉了一個誰都還不會被發現冏),後來想到是誰還沒歸隊.......小強兄呂布啊!!他不會自己乖乖加入....冏rz
但時間到了就得乖乖關機,雖然我很想把他整台主機搬來自己房間打通宵,我沒有適合的營幕可以用orz,太常去又會被老媽念.......一_一,打完我還想換海賊無雙的說。
==============================
今天一整個趕工作到右手又因滑鼠病廢掉了,肩膀痛手腕痛,回過神發現我整個人是快趴在桌上營幕湊很近在作事,再繼續這姿勢久了連背都會跟著痛了.........orz
然後莫名很渴,怎麼喝水都還是覺得喉嚨乾,我說這根本是火氣大吧我不想上班........
註,果然我寫完這篇日記噗浪就好了.........XD;
趁老弟沒回家過夜再度鳩佔鵲巢,無雙Orochi 2終於快看到終點(感淚);是說那八頭蛇比人還難打是怎樣啊卡好久冏rz;超過120個人收集起來真不是蓋的,花好多時間orz,但很~好~笑~啊這些人XD,同模組的還會被拿來虧,差不多類型的在裡面設定還會變好朋友,害我回頭玩戰無或真三時都還會疑惑一下「欸你們不是朋友嗎」「欸這跟哪個誰誰不是一組的...啊不同部b」這樣,打到連我自己都亂掉了XD;;;
目前卡在復活的Orochi決戰前,條件要把所有人集合齊才會開,啊我百思不得其解不是該收的都收了(就說人太多也是一種困擾,除了平常在那該該叫找老公/老婆的,我看就算隊上掉了一個誰都還不會被發現冏),後來想到是誰還沒歸隊.......
但時間到了就得乖乖關機,雖然我很想把他整台主機搬來自己房間
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今天一整個趕工作到右手又因滑鼠病廢掉了,肩膀痛手腕痛,回過神發現我整個人是快趴在桌上營幕湊很近在作事,再繼續這姿勢久了連背都會跟著痛了.........orz
然後莫名很渴,怎麼喝水都還是覺得喉嚨乾,我說這根本是火氣大吧
註,果然我寫完這篇日記噗浪就好了.........XD;
今年我沒有給自己很大的壓力去設定目標,雖然依喜好還是買了一堆手帳來玩,唯一比較明確敢公開的,就是今年想要大量閱讀。
(我其實也不喜歡被潑冷水,所以沒把握的事也不想講出口)
去年是個繃的很緊壓力很大的一年,回顧這年留下好大的空白,突然覺得哪部份好像不太足夠的感覺;雖然有稍微認真的念了點書,但感受不太到明顯的成效讓人有點挫折,縱使我明白這需要長時間的努力。
總之今年的目標是「2012年閱讀100本書」
我沒有設定要看什麼書,聽聞友人說某個書店規定員工當年要看完公司指定的100本書,其實我覺得這對喜歡閱讀的人而言是件福音(不喜歡的人應該也是件苦差事…),因為人總是會只想接觸自己喜歡的那部份;就算我自己清楚這件事,回頭看還是會發現像是財經、商業、汽車、運動這類的書籍我是碰也不碰XD;要是有人可以開書單給我(且連現成的書都有了),我應該會像學生一般當作業實踐:P
100本看起來好像很多,除開12個月,一個月8.3本→1週看二本,好像也不是太困難。
(補充,實行3個月的結果,一月5本、二月7本、三月到目前是5本,其實都還不到目標量...之後要趕進度XD)
然後為了判斷「讀過」的這個準則,我要求自己看完的當下要寫簡單感想。
(我其實也不喜歡被潑冷水,所以沒把握的事也不想講出口)
去年是個繃的很緊壓力很大的一年,回顧這年留下好大的空白,突然覺得哪部份好像不太足夠的感覺;雖然有稍微認真的念了點書,但感受不太到明顯的成效讓人有點挫折,縱使我明白這需要長時間的努力。
總之今年的目標是「2012年閱讀100本書」
我沒有設定要看什麼書,聽聞友人說某個書店規定員工當年要看完公司指定的100本書,其實我覺得這對喜歡閱讀的人而言是件福音(不喜歡的人應該也是件苦差事…),因為人總是會只想接觸自己喜歡的那部份;就算我自己清楚這件事,回頭看還是會發現像是財經、商業、汽車、運動這類的書籍我是碰也不碰XD;要是有人可以開書單給我(且連現成的書都有了),我應該會像學生一般當作業實踐:P
100本看起來好像很多,除開12個月,一個月8.3本→1週看二本,好像也不是太困難。
(補充,實行3個月的結果,一月5本、二月7本、三月到目前是5本,其實都還不到目標量...之後要趕進度XD)
然後為了判斷「讀過」的這個準則,我要求自己看完的當下要寫簡單感想。
要記得每天都寫日記有些困難,也許我該給自己規定一個時間作什麼事吧,
每天其實也都是掛在網路上,就是沒心情作什麼事,身心狀態都不是很strong的情形,
所以最常就是發發呆,和線上的友人聊聊今天發生了什麼事,一天就過了,
用規定來制約自己作事還比較容易作到,以我自己的個性而言...
每天其實也都是掛在網路上,就是沒心情作什麼事,身心狀態都不是很strong的情形,
所以最常就是發發呆,和線上的友人聊聊今天發生了什麼事,一天就過了,
用規定來制約自己作事還比較容易作到,以我自己的個性而言...
最近開始恢復閱讀的習慣,其實整天過著網路生活看書的慾望會愈來愈小,應該說想到得花費兩、三小時,就會變成“真懶的看書啊”打不起精神(畢竟其它可作的事還那麼多)
但我終於對網路、遊戲機都膩了(電視本就不在我的範圍內)。
能一口氣看完當然是最好的,不過現在也學著多加點耐性,分段看也沒有什麼關係,不要因為看書而影響到其它的行程。
還有就是,我希望在每看完一本書都能找出它的重點、或是寫寫我得到了什麼。
今年著重實踐力!想作的就要鞭自己去作。
昨天看的書是「1英鎊過1天:一個意外的人生(How I Lived a Year on Just a Pound a Day)」,作者是凱絲.凱利。
這本書不是教你如何省錢,而是作者在自己不得已需要節約過日子時的發想令人意外,她從節約看到了人類的浪費、進而延伸到環保觀念,她主張節約但生活品質也要顧,積極參加各種免費藝文講座、志工、應募,這點我非常欣賞;要知道省錢誰都會,特別是我家有個摳到爆的老媽在,在我看來根本沒什麼大不了的,可是她卻能過著充實且多采多姿的生活;比起每每在跟老媽爭吵我有在工作不想過這種沒品質只能吃粗飽的生活,她的這些正向觀念我非常輕易就能接受。
最重要的一點是,先來列出自己擁有多少「多餘」的東西吧,這對於前天才屯了一堆“幾個月後可能才用的上的保養品”的我來講真是萬箭穿心啊....XD

最近開始恢復閱讀的習慣,其實整天過著網路生活看書的慾望會愈來愈小,應該說想到得花費兩、三小時,就會變成“真懶的看書啊”打不起精神(畢竟其它可作的事還那麼多)
但我終於對網路、遊戲機都膩了(電視本就不在我的範圍內)。
能一口氣看完當然是最好的,不過現在也學著多加點耐性,分段看也沒有什麼關係,不要因為看書而影響到其它的行程。
還有就是,我希望在每看完一本書都能找出它的重點、或是寫寫我得到了什麼。
今年著重實踐力!想作的就要鞭自己去作。
昨天看的書是「1英鎊過1天:一個意外的人生(How I Lived a Year on Just a Pound a Day)」,作者是凱絲.凱利。
這本書不是教你如何省錢,而是作者在自己不得已需要節約過日子時的發想令人意外,她從節約看到了人類的浪費、進而延伸到環保觀念,她主張節約但生活品質也要顧,積極參加各種免費藝文講座、志工、應募,這點我非常欣賞;要知道省錢誰都會,特別是我家有個摳到爆的老媽在,在我看來根本沒什麼大不了的,可是她卻能過著充實且多采多姿的生活;比起每每在跟老媽爭吵我有在工作不想過這種沒品質只能吃粗飽的生活,她的這些正向觀念我非常輕易就能接受。
最重要的一點是,先來列出自己擁有多少「多餘」的東西吧,這對於前天才屯了一堆“幾個月後可能才用的上的保養品”的我來講真是萬箭穿心啊....XD